L’ Aïkido est un art martial traditionnel japonais sans compétition, accessible à toutes et à tous, sans limite d’ âge ni prérequis physiques particuliers.
L’apprentissage passe par l’assimilation de techniques de défense basées sur l’utilisation de la force de l’adversaire à travers la pratique à mains nues ou au moyen d’armes en bois.
L’évolution se fait de façon progressive au travers d’une approche dynamique et non-violente.
Gymanse Château Gaillard - 18 rue Montgolfier 69100 Villeurbanne Mardi : 20h00/ 21h15
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