Pour une 1ère fois, entrez dans le processus d’apprentissage "De la peur au plaisir dans l'eau" avec pour objectifs de :
• Expérimenter le possible pour soi dans l'eau et apprivoiser ses réticences et ses peurs ; se tranquilliser et acquérir les bases de sécurité : s'immerger, souffler, s'allonger, se relever et découvrir la flottaison, démystifier la profondeur.
• Se connaître, élaborer vos besoins et faire l'expérience du bien-être dans l'eau.
• Il s’agit d’estimer ce que vous savez déjà faire, vos compétences et de définir l’étape, la formule et l’atelier le plus adapté à vos possibilités et besoins.
La séance Découverte est la porte d’entrée indispensable pour intégrer un cycle progressif, cet atelier vous permettra aussi de connaître notre approche et vos besoins pour mieux vous orienter vers l’atelier le plus adapté.
- pour plus d'infos : info@acorpsetaccord.fr / 07 66 02 97 04
